過去１カ月間に、少なくとも週３回以上経験したものをお選びいただき、該当のA～Cの数をそれぞれカウントしてください。 あてはまる睡眠課題型を、ホテルスタッフまでお知らせください。

１．	仕事や将来、過去のことを悶々と考えることがある。	C
2．	なかなか寝付けなくて困ることがある。	B
3．	休日は平日よりも2時間以上遅く起きる。	A
4．	１日でイライラや憂鬱感を感じることが３回以上ある。	C
5．	休み明けに起きるのがしんどく感じることが多い。	A
6．	ストレスが蓄積していると感じる。	C
7．	寝る前まで仕事やSNSなどやらればならないことが多い。	B
8．	休日は食事を朝昼兼用にしたりと食事時刻が平日より不規則。	A
9．	寝る前までスマホやタブレット、TVを見るのが日常。	B

それぞれ、以下の三択でお答えいただけますか？